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Perch¨Ś scegliere un personal trainer? Costi e benefici di un allenamento su misura
? un investimento che pu¨° trasformare le tue sessioni, una guida per raggiungere gli obiettivi in modo sicuro. L'esperto spiega come individuare quello giusto
? diventato sempre pi¨´ popolare. Sia per chi frequenta la palestra, sia per chi preferisce allenarsi a casa. "Un personal trainer offre supporto individuale, pianificazione dettagliata degli allenamenti e motivazione costante, aiuta a raggiungere i propri obiettivi fitness" spiega Giampaolo Fusco, personal trainer.? Vale la pena investire? E quali sono i costi associati, sia online sia in presenza??
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