Jennifer Aniston compie 54 anni: i suoi segreti fra boxe, yoga, digiuno intermittente e cibo messicano

? una delle attrici più amate di Hollywood, sia dagli uomini che dalle donne. Una bellezza straordinaria, semplice, eterna. Ma come fa Jennifer Aniston a ringiovanire anziché invecchiare con il passare degli anni? Beh, uno dei suoi "segreti" è sicuramente un allenamento cucito ad hoc su di lei, in base ai suoi impegni lavorativi, dal coach?Leyon Azubuike, che ha dichiarato: "Jen lavora fino a sette giorni alla settimana per un’ora e mezza a sessione, a seconda degli impegni che ha preso in quel momento". L'allenatore divide le routine di Jennifer in fasi che possono includere programmi settimanali, mensili o annuali. "Se so che Jen non sta girando nulla, è una fase diversa rispetto a quando so che ha qualcosa in programma. Se deve ricevere un premio, non le distruggerò le gambe in palestra il giorno prima".