Active si trasforma in una palestra in diretta Instagram: è il turno del fit kombat con Sergio Gallotta

Proseguono gli allenamenti online per gli amici di Gazzetta Active. Per partecipare basta collegarsi su Instagram al nostro account @gazzetta.active: da lunedì 19 a sabato 24 ottobre

Avete voglia di tornare in forma, ma non siete pronti per il rientro in palestra? Gazzetta Active ha una soluzione per voi. Comoda, virtuale e stimolante. Ci alleneremo insieme in diretta Instagram sul profilo di Gazzetta Active (CLICCA QUI). Dopo Salvatore Ciconte, Silvia Galeazzi, Saverio Rana, Elena Buscone, Gioia Acri e Giulia Pagliaccia, è il turno di Sergio Gallotta, dal 19 al 24 ottobre (nel programma in basso trovate tutti gli orari). Ha preparato un bel mix per voi di fit kombat: tre lezioni diverse con la versione basic nei giorni dispari e quella pro nei giorni pari. Vi presenteremo ogni settimana l'istruttore che vi accompagnerà per i giorni successivi. Buon allenamento!

CHI E' – Sergio Gallotta nasce come ballerino di hip hop/breakdance. Collabora con molti nomi noti del settore vincendo gare nazionali prima come ballerino, poi come coreografo. Laureato in Scienze motorie, amante del fitness e dello sport, pratica per anni la kick boxing coltivando sempre più l'amore per le arti marziali. E’ l'ideatore della FIT KOMBAT, un programma dì allenamento al sacco o a corpo libero unico nel suo genere, che unisce le tecniche delle arti marziali al ritmo di una musica coinvolgente scandita da effetti sonori che aiutano l’utente finale a percepire meglio le tecniche e del nuovissimo BEATBOXE, dove fasi di lavoro pre-pugilistico si alternano a fasi di lavoro functional. Assieme a Marianna Perruno, si occupa della formazione dei loro programmi di allenamento e della pianificazione di eventi fitness di caratura nazionale, tra cui il Fitness Park. E' partner di varie aziende note nel mondo del fitness e della Fiteducation School di Sayonara Motta, con cui collabora da anni. Eccolo su Instagram : @sergiogallotta.
GLI ORARI
Lunedì - Mercoledì - Venerdì 15.00
Martedì - Giovedì 17.00

IL PROGRAMMA
FIT KOMBAT ORIGINAL
Lunedì 19 Basic
Martedì 20 Pro

FIT KOMBAT 80's
Mercoledì 21 Basic
Giovedì 22 Pro

FIT KOMBAT MOVIE SOUNDTRACK
Venerdì 23 Basic
Sabato 24 Pro

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