La domenica del villaggio del fitness di Trento ¨¨ stata aperta dalla Special Walk. Poi gli allenamenti con la leggenda Jury Chechi e i trainer di Gazzetta Active...
? lĄŻinclusione la stella polare dellĄŻultima giornata del Gazzetta Active Village. Al Festival dello Sport di Trento, la domenica inizia in movimento con una spettacolare e scenografica Cisalfa Active Walk. Una camminata-corsa di 7 chilometri tra le strade della citt¨¤: per scoprirla da un punto di vista nuovo, ma anche e soprattutto un momento di comunit¨¤.
special walk
ĄŞ ?La Cisalfa Active Walk ¨¨ stata una delle iniziative pi¨´ sentite nei quattro giorni del Gazzetta Active Village, realizzato in collaborazione con Jury Chechi Academy e ASI. In primis per un valore sociale, visto che i 7 chilometri di percorso hanno riunito persone di tutte le et¨¤, abilit¨¤ e livelli di preparazione in unĄŻesperienza capace di andare oltre il puro concetto di sport. ? cos¨Ź che tanti atleti, ma anche semplici appassionati, bambini e famiglie al completo, hanno camminato fianco a fianco per unĄŻora ricca di emozioni. E resa ancor pi¨´ speciale dalla partecipazione di Special Olympics Italia, onlus che da anni promuove lĄŻinclusione attraverso lo sport, offrendo a persone con disabilit¨¤ intellettiva la possibilit¨¤ di esprimere il proprio talento. "? stata unĄŻiniziativa bellissima" ha spiegato il food e fitness influencer Davide Campagna, tra i partecipanti. "Ha fatto avvicinare al mondo del running anche persone che non corrono. Spesso la gente ha paura, pensa di fare troppa fatica, mentre alternare corsa e camminata ¨¨ un po' pi¨´ rilassante. Fa capire quanto lo sport possa essere un fattore sociale, ancor di pi¨´ in una citt¨¤ cos¨Ź bella. Il Gazzetta Active Village ¨¨ stato meraviglioso, ha unito tante anime e messo dĄŻaccordo proprio tutti". Il messaggio? "Lo sport va praticato sempre, per stare bene con noi stessi. A livello fisico e mentale".
riecco il calisthenics
ĄŞ ?Verso mezzogiorno, il Gazzetta Active Village ¨¨ stato riacceso dalle lezioni di calisthenics con Jury Chechi e Andrea Valtorta, coach della Jury Chechi Academy. Per il primo appuntamento, ecco un focus sugli anelli e la spiegazione di alcune skill come muscle-up, planche e front lever. Poi, nel pomeriggio, i tanti curiosi arrivati in Piazza Dante hanno appreso le tecniche di base del verticalismo. Come sempre, con i consigli della leggenda della ginnastica azzurra. Per crescere e ?migliorare tra selfie, sorrisi e strette di mano.
tante masterclass
ĄŞ ?DallĄŻarea prato allĄŻarea fitness, sono state poi piene di energia le lezioni dei trainer di McFit. In mattinata, Giulia Altemani ha proposto agli iscritti un bel woekout con focus su stretching, tonificazione e cardio a basso impatto. Nel pomeriggio, Alessandro Cascione ha guidato invece i presenti in un total body con grande attenzione sullĄŻaddome. Gli appassionati hanno risposto ovviamente con grande interesse alle masterclass delle trainer di Gazzetta Active?Tiziana Cavalletto?e?Roberta Taricani, che nel pomeriggio ha guidato prima in un allenamento al femminile e poi in un divertente HIIT. "Il Festival - ha raccontato Roberta - ¨¨ unĄŻesperienza unica. Il?Gazzetta Active Village?¨¨ stato organizzato alla perfezione e tra le persone ho sempre percepito voglia di condivisione e di stare insieme, oltre a una naturale passione per l'attivit¨¤ fisica. CĄŻ¨¨ stata subito una grande intesa". E dunque? Appuntamento al 2025 e allĄŻottava edizione del Festival dello Sport.?
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