Lesione del legamento crociato del ginocchio: 150mila italiani l'anno come Zaniolo e Demiral

L'ultima giornata di campionato è stata particolarmente sfortunata per il centrocampista della Roma Nicolò Zaniolo e per il difensore della Juventus Merih Demiral: entrambi si sono rotti il legamento crociato del ginocchio giocando allo Stadio Olimpico. Ma non sono certo i soli. Secondo i dati della Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia sono infatti 150mila ogni anno le persone, per lo più atleti, colpite da distorsioni o rotture del legamento crociato anteriore: un numero elevato e in aumento soprattutto tra coloro che giocano a calcio, ma anche tra chi pratica sci, pallavolo o basket.?

Come sottolineato dal presidente della Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia, il professor Francesco Falez, "il numero delle lesioni ai legamenti del ginocchio tra i calciatori è in aumento proprio per l’alto numero di quanti praticano questo sport. Gli infortuni si registrano infatti a livello amatoriale, tra i semi professionisti e tra i professionisti del pallone. Proprio a causa della natura di questo sport, che comporta salti, torsioni e cambi di direzione improvvisi, oltre ad un forte impatto fisico, le lesioni legamento crociato anteriore sono un incidente comune sui campi di calcio di tutto il mondo".?

Va detto che, grazie alle tecniche chirurgiche e alla riabilitazione, oggi si può tornare a praticare sport dopo un periodo di sei mesi di recupero, chiariscono dalla Società di ortopedia e traumatologia. L’importante, però, sarebbe prevenire l’infortunio, arrivando preparati alla performance. Il consiglio degli esperti della Siot è di eseguire un programma di allenamento mirato al potenziamento muscolare delle gambe, migliorare la sensibilità agli stimoli da parte degli arti con esercizi mirati e seguire un programma di stretching completo.

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