Ogni gioved¨¬ il dottor Iader Fabbri, nutrizionista della Lazio, approfondisce un tema di alimentazione, nutrizione e integrazione con l'obiettivo di rendere accessibili a tutti principi scientifici complessi e creare una vera cultura alimentare
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Le arachidi sono leguminose, ma le loro propriet¨¤ sono analoghe a quelle della frutta secca. Conoscete tutte le loro caratteristiche? I consigli di Iader Fabbri. Nella puntata precedente: la dieta chetogenica applicata allo sport.
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