Brignone: "Mi alleno fino a stare male per essere pi¨´ forte"
La risposta pi¨´ sincera, quella in cui Federica Brignone rivela la sua essenza di campionessa e si comprende come a 34 anni ¨C non una ragazzina, parlando di sci ¨C la sciatrice azzurra sembri sempre pi¨´ forte, competitiva e realizzata, ¨¨ una e una sola: ?Con me stessa so essere cattiva, molto cattiva. Sono molto dura con me stessa. Per esempio, se sbaglio una mattinata di allenamento, se non sono contenta di quello che faccio in pista o non sono soddisfatta di me, al pomeriggio arrivo in palestra e mi dico: adesso voglio star male. Cio¨¨: voglio allenarmi fino a stare male, distruggermi con l¡¯allenamento. Trovo che sia un modo di pensare e di agire ¡°positivo¡±, costruttivo, come quando vado in pista e sto l¨¬ finch¨¦ non faccio mille giri come voglio io. Mi sfinisco col lavoro. Io mi auto-punisco e mi ricarico cos¨¬?.