Moreno Moser: quest'anno ha vinto anche il Giro di Polonia

"Gp Quebec: 240 watt medi li avevo visti solo in poche occasioni quest'anno, Liegi e Strade Bianche per fare due nomi. Gara durissima,e molto simile al Mondiale a mio parere, a differenza ovviamente del chilometraggio. Il dato più significativo però sono i miei 165 battiti medi: considerando che ad abbassare la media sono stati i due giri fatti piano a metà corsa se ne trae che ho fatto circa 4 ore tra medio e soglia, con 16 picchi fuori soglia (ogni giro sullo strappo più duro). 193 i battiti massimi, che ho raggiunto in pratica ad ogni tornata e 4149 kj consumati, anche se credo sia un dato da prendere con le pinze.
Quella che mi è successa oggi è una delle situazioni che capitano più spesso in corsa e che, a chi non pratica questo sport ad alti, anzi altissimi livelli, sembrerà quasi incomprensibile: quando si sta troppo bene all'inizio si crolla nel finale. E' una regola che funziona quasi sempre e anche oggi quando nei primi giri sentivo di avere troppe gambe, sospettavo che sarebbe andata a finire così. Sono arrivato negli ultimi giri vuoto. Esattamente il contrario di quello che ho detto ieri se devo essere sincero, invece di sbloccarmi nel finale mi sono sentito subito bene e dopo non ne avevo più.
Nonostante questo però sono molto fiducioso, ho già avuto queste sensazioni quest'anno, ma contrariamente a ciò che penseranno in tanti non sono finito anzi, per assurdo, sono troppo riposato. Dopo il Giro di Polonia ho riposato, ora ho bisogno di lavorare e queste due corse saranno fondamentali. Sapevo di non aver lavorato abbastanza a livello muscolare in Colorado, dove si correva tra i 2000 e i 4000 metri, la mancanza di ossigeno non me lo consentiva, e mi fermava prima di sviluppare "wattaggi" importanti".

Simon Gerrans ha vinto così il Gp Quebec

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