Quando toccare il corpo aiuta la mente: i benefici del massaggio psicofisico pre-gara

Il massaggio psico-fisico pre-gara ha l’obiettivo di riequilibrare gli aspetti mentali dell’atleta. “Fino a oggi il massaggio è sempre trattato sotto l’aspetto puramente fisico e direi che bisogna continuare a farlo. Per i benefici riguardanti i muscoli distrutti dalla fatica degli allenamenti intensi e gare massacranti, c'è la necessità di un ripristino fisiologico. Vanno però considerate altre variabili” spiega Bruno Carpitelli, responsabile della scuola nazionale di massaggio Tao che ha presentato la tecnica al Rimini Wellness.