ALIMENTAZIONE

A tavola con Iader: ecco la dieta per avere addominali scolpiti

Ogni giovedì il dottor Iader Fabbri, nutrizionista della Lazio, approfondisce un tema di alimentazione, nutrizione e integrazione con l'obiettivo di rendere accessibili a tutti principi scientifici complessi e creare una vera cultura alimentare

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Gli addominali si fanno anche a tavola. Ma qual è la dieta da seguire per avere un addome scolpito? Bisogna prediligere il consumo di verdure, ma non solo. I consigli di Iader Fabbri. Nella puntata precedente, cos'è la chetosi?

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A tavola con Iader: ecco la dieta per avere addominali scolpiti

Ogni giovedì il dottor Iader Fabbri, nutrizionista della Lazio, approfondisce un tema di alimentazione, nutrizione e integrazione con l'obiettivo di rendere accessibili a tutti principi scientifici complessi e creare una vera cultura alimentare